Mais do que uma combinação saborosa, o tradicional arroz com feijão faz muito bem à saúde. Um novo estudo comprovou os benefícios de se comer alimentos “in natura” e reduzir a ingestão dos ultraprocessados. A pesquisa também revelou um dado preocupante: o consumo de sal no país é o dobro do recomendado pela Organização Mundial da Saúde (OMS).
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