DIA MUNDIAL DA SAÚDE | Cultivar bons hábitos pode ajudar a evitar doenças

DIA MUNDIAL DA SAÚDE | Ter bons hábitos de sono e de alimentação, estar em contato com a natureza, praticar exercícios físicos e buscar socializar são ações comuns que podem fazer diferença para evitar doenças. Em 2018, no #SemCensura, a médica Silvia Lagrotta, geriatra e especialista em medicina do estilo de vida, reforçou o quanto conhecer seu próprio corpo e melhorar a qualidade de vida pode ser benéfico para a saúde. #AcervoEBC #TVBrasil Conheça a programação da sua TV Brasil: http://tvbrasil.ebc.com.br Siga a TV Brasil nas redes sociais: Instagram - https://www.instagram.com/tvbrasil TikTok - https://www.tiktok.com/@tvbrasil Kwai - https://www.kwai.com/@tvbrasil BlueSky - https://bsky.app/profile/tvbrasil.ebc.com.br Facebook - https://www.facebook.com/tvbrasil Threads - https://www.threads.net/@tvbrasil X - https://x.com/TVBrasil